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高校连休13天爽翻！打工人酸了，就连双休都没谱，还敢想带薪休？
眼瞅着十一假期就在跟前儿了，本来以为又是哪哪都是人、在家躺尸的常规剧本，结果您猜怎么着？好几个地方冷不丁甩出来一个“超长待机”的大礼包，直接把假期拉满了！有高校把中秋国庆一打通，大连艺术学院在开学典礼上董事长当场宣布连休13天，全场直接沸腾...
上海交大研究："多喝水、爱运动"，肾脏就会强如铁？恰恰相反
我听过流传最广的护肾口诀，就是多喝水、多运动。几乎所有中老年朋友都默认，水喝得越足、运动越多，肾脏排毒就越干净强健。为了养好肾脏，很多老人每天强迫自己大量灌水、暴走锻炼，不敢有半点松懈。可临床上我见过太多人，越补水越乏力，越运动越虚，肾脏指...
患上这4种癌，是不幸中的万幸：积极治疗，或和正常人一样长寿
在大多数人的认知里，癌症就等于绝症，查出癌症就等于判了死刑。很多中老年人拿到癌症报告单，瞬间心态崩塌，放弃治疗、消极度日。其实啊，现代肿瘤医学早已更新认知，癌症不等于绝症，也不代表寿命终结。临床上有四种恶性肿瘤，恶性程度极低、进展极慢、治愈...
肾病患者一个鸡蛋都不能吃？医生：不想肾脏衰竭，少碰这8物
在咱们很多肾病患者和家属的认知里，鸡蛋是高蛋白食物，肾病就要彻底忌口。不少查出肾功能异常的中老年朋友，十几年不敢碰鸡蛋，生怕加重肾脏负担。可现实中，很多常年忌口鸡蛋的人，肾功能依旧慢慢下滑，甚至出现指标恶化。临床肾病调研证实：鸡蛋并非肾病禁...
性生活不伤肾，咸菜腊肉不伤肾！最伤肾的7件事，90%的人天天在做
在咱们中老年朋友的养生认知里，肾脏脆弱娇气，很多日常行为都要严格忌口、克制。大家普遍觉得，重口咸菜、腌制腊肉最伤肾，也总有人叮嘱节制私生活、避免伤肾耗气。于是很多人常年忌口腌货、刻意克制作息，小心翼翼养肾，最后却查出轻微肾损伤。这就让很多老...
天津市南开区城市更新改造留言分析报告
天津市南开区城市更新改造留言分析报告个人研究报告 报告撰写人：湘衡摘要南开区是天津中心城区中科教资源最密、老旧小区存量最大、两轮改造（2014、2018）后仍留存"地下回潮"矛盾的城区。"十四五"期间全区推进天拖（224公顷/4.12万人/...
环球时报快评：集体撤展！一个中国原则不容挑战
本文转自【环球时报新媒体】；第16届韩国光州双年展开幕在即，主办方竟同意中国台湾地区使用完全不符合其身份的名称参展，严重违反一个中国原则，直接损害中韩关系政治基础，也让一场艺术盛会因政治操弄变了味儿。对此，中方策展团队及参展艺术家果断宣布集...
演都不演？郑钦文逆转不到24小时，荒谬一幕上演，李娜果然没说错
北京时间9月6日凌晨，纽约法拉盛公园，2026年美国网球公开赛女单第三轮。郑钦文对阵22号种子、前澳网冠军凯斯。这场比赛的比分是1比6、7比6（3）、7比5。光看比分，你只能知道她赢了。但如果你知道决胜盘她曾经0比5落后，对手手握赛点，你才...
上合十国全体到齐，印巴总理现场激烈交锋，两国领导人谁也不服谁
上合组织峰会的会场，本该是十国领导人坐下来谈合作、聊发展的多边舞台。可当印度总理莫迪和巴基斯坦总理夏巴兹·谢里夫同时坐在同一间屋子里，这场峰会就注定不会平静。上合十国领导人全部到齐，莫迪和谢里夫两个人面对面坐着，谁也没打算给对方留面子。谢里...
美国打了一圈才发现，只要不碰中国，它在全世界依然能横着走
2025年9月3日，北京长安街，一场规模罕见的阅兵式落下帷幕。几万名官兵列阵通过，最新式的高超音速导弹、无人作战平台、激光反制系统一次性亮相，陆、海、空核三位一体首次完整公开。八十年前那场抗击日本侵略、赢得反法西斯战争胜利的纪念，用这样一种...
数名内分泌医生强调：只要确诊糖尿病，患者一定多加关注这7点
确诊那一刻，究竟什么才是真正需要抓住的救命稻草？不少人在拿到诊断后，将全部注意力钉在血糖数值的起落上，却忽略了一个更核心的问题：身体这台精密的仪器，血糖波动只是表面信号，真正决定病程走向的，是那些被长期漠视的生活细节。内分泌科医生在反复强调...
人口大局已定？9月起，中国家庭将迎3大变数，老龄化加速只是其一
很多人还没有意识到，中国家庭正在迎来一场静悄悄的变化。未来十几年，每一个普通家庭，都可能感受到它带来的影响。一个年轻人越来越少的时代正在到来。一个老人越来越多的时代正在展开。一个传统“三代同堂”的家庭模式，也正在慢慢改变。过去，人们谈人口问...
吃抗凝药不能吃桃子？再三提醒：吃抗凝药时，最好远离“6物”
每天一片小药丸，饭前饭后掐着点，这大概是很多正在吃抗凝药的朋友最熟悉的生活节奏。有人听说吃抗凝药期间连桃子都不能碰，吓得整个夏天看见水果摊都绕着走；也有人觉得只要按时吃了药，饮食上稍微放纵一点问题不大。到底哪些食物真的会影响药效，哪些只是以...
尿蛋白降不到0.3g以下，肾衰就拦不住？医生：稳住比清零更实在
体检报告上那个尿蛋白的加号，是不是总让人心里有个疙瘩？复查了几次，加号时有时无，医生开的药也在吃，可每次看到化验单上那个数值还是偏高，心里就忍不住犯嘀咕。尤其是听说尿蛋白得降到0.3g以下才安全，不然肾脏会一直坏下去，这个目标到底卡得有多死...
钱再多有何用？52岁黄渤出意外紧急送医，给所有人敲响了警钟！
“身体健康，远比一切都来得重要”！近日，52岁黄渤意外突发状况、紧急送医的消息刷屏全网。曝光的事发细节，以及他受伤后痛苦不堪的模样，让无数网友心生担忧。而这场突发意外，也给所有人敲响了一记沉重的警钟……9月3日，52岁的黄渤在社交平台晒出了...